Questions fréquentes

Pendant la grossesse, évite surtout les aliments crus ou non pasteurisés: fromages au lait cru et à pâte molle, poisson cru, saumon fumé, charcuterie crue, œufs crus et alcool. Pour la caféine, reste sous 200 mg par jour.

Mieux vaut éviter le saumon fumé pendant la grossesse. Le saumon bien cuit est l'option la plus sûre.

Tu peux privilégier les fromages pasteurisés et les pâtes dures. Évite les fromages au lait cru et les pâtes molles non pasteurisées.

Oui, si elles sont bien cuites. Comme pour les autres produits de la mer, évite les versions crues.

Les sushis au poisson cru sont à éviter pendant la grossesse. Les options végétariennes ou au poisson bien cuit sont préférées.

La listériose peut avoir des conséquences sérieuses pendant la grossesse. C'est pour ça qu'il faut privilégier les aliments bien cuits et les produits pasteurisés.

Oui, en quantité modérée. Un repère pratique est de rester sous 200 mg de caféine par jour.

Limite surtout les produits très sucrés (sodas, pâtisseries, céréales sucrées, desserts). Un repère utile dans Crokki: à partir de 10 g de sucres pour 100 g, le score peut baisser pour le profil diabète.

Quand le profil diabète est activé, Crokki applique des pénalités spécifiques sur les produits trop sucrés et ajoute des alertes dédiées.

Le Nutri-Score est une note générique. Le score personnalisé adapte l'évaluation à ton profil santé.

Lis toujours l'étiquette, puis compare avec tes allergènes personnels. Crokki analyse ingrédients et traces pour afficher des alertes en fonction de ton profil.

Tu peux sélectionner tes allergènes directement dans Crokki Check: gluten, lactose, œuf, arachide, fruits à coque, soja, sésame, moutarde, poisson et crustacés.

Un score générique donne la même note à tout le monde. Crokki ajuste la note selon ton profil santé.

Oui. Crokki Check est gratuit sur le web. Côté app iOS, l'offre Pro est prévue à 1,99 EUR/semaine (3 jours d'essai gratuit), 4,99 EUR/mois ou 39,99 EUR/an.

Non. Au 8 avril 2026, Crokki est en pré-lancement. La date de lancement prévue est le 21 avril 2026.

Le score part d'une base de 60/100, puis s'ajuste selon la nutrition du produit et ton profil santé. Le résultat va de 0 à 100 avec 5 niveaux: Idéal, Bon choix, Correct, Mieux existe, À éviter.

Oui. Les données profil et santé sont stockées localement sur l'appareil, et les données HealthKit restent sur l'appareil.

Les profils actuellement visibles sont: diabète, grossesse, allergies, intolérances, hypertension et vegan.

Non. Crokki est un outil d'aide à la décision nutritionnelle et ne remplace pas un avis médical.

Va sur https://crokki.app/check, choisis ton profil, puis recherche un produit. Accès direct par profil: https://crokki.app/check/grossesse, https://crokki.app/check/diabete, https://crokki.app/check/allergies.